Terça-feira, e você pensando que eu estaria escrevendo e me esforçando como nunca, não é mesmo? Tsc, tsc, tsc, nunca subestime uma pessoa com depressão que é perita em procrastinação. Preciso mudar meus hábitos, sair dessa cariba (pra não xingar) de youtube. Aliás, falando em youtube, preciso de uma música (Valley of wolves, Born Bold). O que fazer então? Ignorar ele? Apenas não abrir? Opa! Tenho uma solução! Os estudos sobre hábitos dizem que devemos substituir nossos hábitos ruins por outros melhores. Não necessariamente precisa ser algo hiper prazeroso, como comer algo maravilhosamente bom, e sim simplesmente trocar esse hábito. Eu tenho uma penca, mas uma penca mesmo de maus hábitos! Vamos a eles? É necessário entendê-los para mudar, e nada melhor que escrever aqui para fazer isso!
1- Durmo tarde pra caramba!- Simples assim, eu e a minha esposa acordamos tarde, enrolamos, começamos a fazer as coisas tarde, terminamos tarde, dormimos tarde. Uma solução seria terminar as coisas mais cedo, mas parece muito simplista para um vício. (agora tá tocando Chosen One, Valley of Wolves). O que fazer? Como substituir? Será que com a correção dos outros hábitos eu consigo resolver esse? Vamos vendo.
2- Enrolo muito antes de fazer as coisas, e por causa disso desisto de fazer- Enrolo onde? Em qualquer coisa, mangá, youtube, muito no youtube, muito mesmo. Não jogo, e é engraçado, porque as pessoas tem a visão de que jogo horrores, mas eu passo semanas sem abrir um jogo, mas não passo uma hora sem abrir o youtube (eu escuto música nele, e não tenho spotfy). Preciso parar de entrar no youtube, mas eu adoro escrever ouvindo música, bem baixa, me ajuda a concentrar (vou almoçar, já volto. Pausar aqui o King of the mountain- Louis II) (voltei). Acho que posso baixar o spotfy ou amazon music. Isso me previne de entrar no youtube. Nem grilo de pagar o spotfy, desde que resolva esse problema aqui.
3- Vício em pornografia- Cara, esse tá osso. Tem um tempo que não olho nada, mas estou a flor da pele. É uma obsessão, domina a mente, tudo dá vontade, e corrói por dentro fazendo você pensar besteira. Todo fogo é perigoso para um pavio encharcado de álcool. Um manga, uma cena picante, tudo, mas tudo mesmo dá vontade. Estou tomando banho frio para ficar melhor, mas vou ser sincero, tem dias quem nem isso ajuda. A força que faço para não sucumbir é tanta que dá dor de cabeça e um cansaço enorme, me fazendo ficar bem lerdo. Eu fico feliz de estar vencendo diariamente esse impulso, mas que está difícil, está.
Soluções?
1- Como eu disse, terminar as coisas antes pode ajudar. Mas além disso, preciso estar munido da sensação de já fiz tudo o que precisava. Caso contrário, não rola, mas não rola mesmo. Me sinto um merda, e não dá mais para me sentir assim todo dia. O que vou fazer, então? Terminar as coisas cedo, evitando youtube e tals, e indo direto para o que preciso fazer, que é vir para cá, escrever nesse maravilhoso diário. Dele, passo direto para a escrita de contos e revisão. Se esses 3 andarem em seguida, consigo estudar e ler normalmente.
2- Vou para com o Youtube, porque ele não me beneficia em nada. Ao contrário do Facebook, Twitter, que agem negativamente em mim com o mar de mentirar e brigas lá (e me chateia ver pessoas que gosto compartilhando coisas que sequer leram, pesquisaram, nada, apenas porque odeiam alguém ou algo. Gosto de pensar o melhor das pessoas, que são inteligentes, que leem as coisas, que pensam antes de fazer algo, e lá não é um lugar para eu ver isso.). O youtube é diferente, ele tem exatamente o que eu quero e gosto, e isso é crédito da google, mas só vou acessá-lo de noite mesmo, quando eu terminar tudo. Para substituir, amazon music e spotfy.
3- Não tem o que fazer quanto a isso. Já estou dando o meu melhor. Ouvir música, jogar algo, ler, conversar, faço tudo que posso. Mas sempre tem aquela voz dentro da cabeça dizendo "não tem nada demais, é só um vídeo e todo mundo faz isso". Para uma pessoa que não tem esse vício, que afeta o cérebro de uns e outros não, é tranquilo, pois ela vê e fica tudo bem. Se eu fizer isso, no outro dia faço de novo, e de novo, e de novo, e vou afundando procurando coisas mais pesadas e acabo vendo coisas que não vão mais sair de mim. (The ting tings- That's not my name. Vamos ver se consegue entrar na playlist suprema). Vou evitar, vou lutar, vou contar com toda a ajuda, mas eu não vou mais voltar a fazer essas coisas. Eu não quero mais me sentir assim. É horrível quando você tem nojo de si mesmo.
São essas as coisas que pensei e passei e estou passando hoje. Amanhã eu volto, e com toda certeza estarei mais forte e feliz que hoje. Amanhã darei o passo mais firme da minha vida, porque o planejamento mais firme eu fiz hoje.
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